En este artículo voy a explicar cómo varios de los tratamientos de pérdida de cabello más populares funciona y entonces voy a explicar cómo se puede lograr los mismos resultados sin necesidad de comprar los tratamientos, el uso de métodos alternativos.
Topical Minoxidil
La marca más conocida de minoxidil tópico es Rogaine, pero hay varios otros. Minoxidil funciona aumentando el flujo de sangre al cuero cabelludo. Pelo necesita un buen suministro de nutrientes para crecer y los nutrientes son suministrados a través del torrente sanguíneo. Si aumenta el flujo de sangre al cuero cabelludo usted ayuda a crecer el cabello.
Minoxidil es un tratamiento popular para la pérdida del cabello y se ha demostrado en diversos estudios para trabajar en muchos usuarios. Sin embargo, hay otras maneras de aumentar el flujo de sangre al cuero cabelludo sin tener que gastar un centavo. Aquí hay algunos consejos para aumentar el flujo de sangre (y así suministrar más nutrientes) en el cuero cabelludo y también para mejorar en general la circulación:
1. Toque en la cabeza con un pelo de cerda dura cepillar cincuenta veces, dos o tres veces por día. Si tiene la piel de color claro, intente tocar con su cabeza con un cepillo de alrededor de cincuenta veces con bastante rapidez. Se dará cuenta de que su piel se pone roja. ¿Porqué es eso? Bueno, es simplemente porque usted ha hecho el rubor de sangre a la piel, que es exactamente donde usted lo desea.
2. El ejercicio duro, tres veces a la semana. El ejercicio hasta que esté fuera de la respiración, sudoración y caliente. Una vez más, si usted tiene la piel clara que debería ser capaz de ver su piel ir roja debido a que la sangre se ha volcado a la piel. Trate de mantener este ejercicio duro durante unos veinte minutos. Esto no sólo ayuda mejorar la circulación, sino que también ayudará a aliviar el estrés (otra de las principales causas de pérdida de cabello), fortalecer el corazón y mantenerlo en buen estado.
3. Obtener un masaje de cabeza agradable una vez al día. De nuevo, esto aumentará el flujo de las inundaciones en el cuero cabelludo y también ayudar a aliviar el estrés. También puede ayudar a exfoliar el cuero cabelludo, que es una buena cosa. Mantener los poros claro es importante para el crecimiento del cabello.
Hay varias otras maneras de aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo y hay métodos de limpieza de los vasos sanguíneos del cuerpo para mejorar la circulación general. Por lo general es bastante fácil de aumentar el flujo de sangre al cuero cabelludo sin tener que gastar dinero en Minoxidil. Además, los métodos descritos anteriormente tienen excelentes beneficios secundarios.
Nourkrin pelo Suplemento Pérdida
Nourkrin es un suplemento de pérdida de cabello popular, pero hay muchos otros en el mercado. Algunos suplementos de crecimiento la caída del cabello / pelo contienen algunos ingredientes potentes que hacen proporcionar beneficios para el cabello en algunas personas. Sin embargo, es posible lograr resultados similares, y (como en los ejemplos de circulación) obtener métodos secundarios adicionales.
Usted no necesita suplementos para proporcionar todos los nutrientes que necesita para el crecimiento del cabello. El uso de algunos 'superalimentos', disponible en los principales supermercados y ajustando levemente su dieta puede impulsar el potencial de su suministro de nutrientes, para el crecimiento del cabello.
Aquí hay algunos alimentos que usted puede incluir en su dieta para aumentar el crecimiento del cabello:
1. Los huevos crudos. Esto puede sonar desagradable, pero se podía añadir sus huevos crudos a un batido si no se puede piratear por su cuenta. En general, aunque trate de minimizar el número de ingredientes que se consumen en un momento dado. Su sistema digestivo es mucho más feliz digestión de un ingrediente a la vez que una gran cantidad de diferentes ingredientes - y este es otro argumento en contra de los suplementos. Los huevos crudos contienen algunos buenos nutrientes para el crecimiento del cabello y la salud en general (sobre todo para su aparición). El inositol, colina, vitaminas del complejo B y la vitamina E son todos los nutrientes que benefician a tu cabello. Algunas vitaminas B sólo se pueden encontrar en productos de origen animal y las yemas de huevo son una buena fuente.
2. Los vegetales de hojas verdes. Vegetales de hojas verdes, como la espinaca baby leaf, berro y cohetes contienen los tipos de nutrientes necesarios para mantener una apariencia saludable. Generalmente ricas verduras de color son ricas en nutrientes. Fresas, naranjas, brócoli son todos buenos ejemplos.
3. El aceite de la EPT. Si usted va a utilizar un suplemento, que sea 'el aceite de la EPT ". EPT es sinónimo de ácidos grasos esenciales y estas son buenas grasas que no pueden ser producidos en su cuerpo - que sólo se pueden obtener a través de la dieta. Así que si usted va a conseguir un suplemento, el aceite de la EPT virgen orgánico prensado en frío extra es una buena opción - Yo lo llamo un suplemento, pero es un "suplemento alimenticio completo ', por lo general contiene no más de tres aceites de semillas diferentes - no es lo mismo que un suplemento de pérdida de cabello tipo cápsula, que por lo general contienen una multitud de varios ingredientes.
Por encima hay algunos consejos para lograr los mismos resultados que algunos de los tratamientos de pérdida de cabello populares sin tener que pagar por ellos. Y si utiliza estos métodos alternativos usted ganará beneficios secundarios. Al seguir una dieta saludable le ayudará a mantener su salud en general y la apariencia.
Infórmese sobre los únicos tratamientos de pérdida de cabello que recomiendo en mi sitio web nicehair.org. Estos consejos le espero empezar en un curso natural para detener la caída del cabello. Sin embargo, hay muchas otras maneras naturales de detener la caída del cabello y el pelo vuelva a crecer sin pagar por tratamientos de pérdida de cabello. A menudo, estas formas naturales de crecimiento del cabello tienen excelentes beneficios secundarios. Para aprender todo acerca de cómo detener la caída del cabello sin tener que pagar por cualquier cabello tratamientos de pérdida visitan nicehair.org y descarga la pérdida de cabello eBook. El eBook explica cómo detener las seis causas subyacentes más importantes de pérdida de cabello. Una vez que hayas hecho esto usted aprenderá cómo reactivar los folículos pilosos inactivos y regenerar el cabello. Estos seis causas de pérdida de cabello se bloquean los poros en el cuero cabelludo, el estrés, el desequilibrio hormonal y DHT, baja eficiencia del hígado, la mala alimentación y la mala circulación en el cuero cabelludo. En nicehair.org se puede aprender todo acerca de estas causas y cómo eliminarlos.
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